Programa

• Origem, história, filosofia, ciência, psicologia e ramos do Yoga.
• Técnica, prática e didática do Hatha-Yoga.
• Aulas de Anatomia e Fisiologia.
• Alimentação.
• Aulas sobre cultura e conceitos hindus.

A metodologia didática inclui estudo de textos, apresentação de vídeos, filmagens e aula expositiva.